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Workshops

Einfach einmal etwas ausprobieren und sich selber mit Bewegung etwas gutes tun 

Yin Yoga

verweilen in einer Asana, wodurch Zug auf das Bindegewebe ausgeübt wird. Dies kann die Beweglichkeit verbessern, Bänder stärken und Verkürzungen vorbeugen.

Schliesse deine Augen, verweile mit Freude, spüre in dich hinein 

Mittwoch

26. Jan. 30. März  29. Juni 

alle Lektionen einzel buchbar

20.- Fr. 

Faszien


Mittwoch 20- 20.50 Uhr


20.- Fr. Lektion


2. Feb. 2. März 6. April 4. Mai 1. Juni




Alle Workshops können einzel gebucht werden 

Freue mich auf DICH

Anmelden unter 079/ 516 39 59

karin.roth.sigrist@icloud.com 

Anmeldung gilt als definitiv












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