Workshops

Einfach einmal etwas ausprobieren und sich selber mit Bewegung etwas gutes tun

Yin Yoga

verweilen in einer Asana, wodurch Zug auf das Bindegewebe ausgeübt wird. Dies kann die Beweglichkeit verbessern, Bänder stärken und Verkürzungen vorbeugen.

Schliesse deine Augen, verweile mit Freude, spüre in dich hinein

Mittwoch

26. Jan. 30. März 29. Juni

alle Lektionen einzel buchbar

20.- Fr.

Faszien

Mittwoch 20- 20.50 Uhr

20.- Fr. Lektion

2. Feb. 2. März 6. April 4. Mai 1. Juni

Alle Workshops können einzel gebucht werden

Freue mich auf DICH

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karin.roth.sigrist@icloud.com

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